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超级行动力:建立你的三维行动指南

1.放弃时间管理,用行动去填满时间。

时间不够用:是否在一个阶段给自己设定了太多任务和无法完成的任务。

2.时间开销:高效工作时间每天4-6小时

我们去优化、去筛选、去做最重要的那件事。

很多对工作生活真正有意义、起到重大价值的事情,做起来都不是很顺,因为那是舒适圈以外的事。所以不怕,大胆前行,回报你的一定是你最想要的。

大胆舍弃没有意义的社交活动。

精要主义核心:迅速歼灭不该做的事,采取果断的行动,歼灭所有不重要的事,只留一件

3.对抗拖延

找到提示(作业)――设置奖励――把大事拆成最小单位(当目标足够小的时候,更容易达成,比较容易实现)

4.制定计划

完成比完美更重要,先完成再完美!

精要主义就是决心改变者
预留50%的时间,适用于几乎所有的项目。(如一件事要20天,预留时间=20X 1.5天,为了修改,调整)






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